Een gezonde basisvoeding is voor iedereen van belang: of je nu veel of weinig sport. Extra vitamines of sportsupplementen kunnen voor bepaalde sporters van toegevoegde waarde zijn.
Als je niet vaker dan drie keer per week sport en gezond en gevarieerd eet, krijg je voldoende vitamines en mineralen binnen. Een sporter die regelmatig intensieve trainingen en/of wedstrijden
doet, vraagt veel van zijn lichaam en heeft daardoor een verhoogde behoefte aan vitamines en mineralen. Wanneer er tekorten worden gecreëerd, kunnen die je immuunsysteem onder druk zetten en een
negatief effect hebben op je spierweefsel of je herstel niet ten goede komen. Daarnaast zijn er nog andere mogelijkheden zoals de inname van extra magnesium of calcium.
Voor meer info, klik op de productfoto.