Wat is sportvoeding?

Elk lichaam heeft behoefte aan bepaalde lichaamsstoffen, zoals eiwitten, ijzer en vitamines. Deze stoffen haal je normaal gesproken uit gezonde voeding. Wanneer je regelmatig sport of topsporter bent, heeft je lichaam extra ondersteuning nodig uit sportvoeding en supplementen. De juiste voedingsmiddelen helpen jou om je prestaties te optimaliseren. Niet alleen bij het beoefenen van duursport, maar ook bij andere sporten zoals bijvoorbeeld bal- of krachtsport.

Om alles uit je sportprestatie te halen, is een gezond eetpatroon belangrijk. Dit is de basis voor een goede conditie. Omdat je tijdens een intensieve training of wedstrijd veel van je lichaam vraagt, is het belangrijk je reserves op tijd aan te vullen. Zo zorg je dat uw lichaam niet uitdroogt en je energieniveau op peil houdt.

Soorten?

Onder sportvoeding vallen onder andere sportdranken, sportgels, sportsupplementen, energierepen en herstelproducten. Afhankelijk van het soort sportvoeding, kun je deze voor, tijdens of na het sporten innemen.

Wij bieden hoofdzakelijk de producten van HIGH5 aan , een firma uit de UK die sinds meer dan 20 jaar sportvoeding produceert en atleten uit het wielrennen, triatlon, mountainbike... helpt om hun sportieve doelen te behalen. HIGH5-producten worden dagelijks gebruikt door absolute wereldtoppers. HIGH5 is trotse partner van het World Tour team van Peter Sagan, BORA – hansgrohe.